Was bewegt mich gerade?

Natur kann bewegend sein und etwas bewegen. Den eigenen Raum öffnen, mehr Weitblick bekommen, Altes betrachten und Neues erforschen, um sich selbst zu stärken und beweglich zu bleiben. Eine Entdeckungstour zu den eigenen Werten und Haltungen, um sich diesen wieder bewusster zu werden. Zeit für sich selbst haben, Austausch, Reflexion, Unterwegs sein, Körper spüren und vieles mehr, unter Einbezug der eigenen Grenzen.

Wir werden täglich bis zu 6 Stunden outdoors in Bewegung verbringen und den Körper als Resonanzmöglichkeit nutzen. Ein Beschäftigen der eigenen Themen, unter Einbeziehung verschiedenster Methoden und der Natur, in Einzel-, Kleingruppen- und Peergroup-Settings.

Was

• Persönlichkeitsentwicklung unter Einbezug von Bewegung und Natur

• Den eigenen Raum öffnen & mehr Weitblick bekommen

• Neue Impulse & Handlungsmöglichkeiten für den (beruflichen) Alltag erarbeiten

• Austausch und Selbsterfahrung in der Peergroup

Wann

Jeweils im Herbst & im Frühjahr. Termin auf Anfrage

Übernachtungen

Werden vorreserviert

Kosten

Je nach Seminarort und Jahreszeit

Voraussetzungen

Ausdauer für bis zu 6 Std. reine Gehzeit mit bis zu 1000 Höhenmetern pro Tag auf mittelschweren Wegen, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, Offenheit & Lust auf Reflexion

Begleiterinnen

Claudia Strauß — Coachin, Supervisorin & Gruppendynamikerin (ÖVS/ÖAGG) | Beraterin (IOA.at) | Bergwanderführerin

Mag.a Julia Rappic, MSc — Beraterin, Trainerin, Lehrbeauftragte (VAVÖ/AV-Akademie/PH/ IOA.at) | Gruppendynamiktrainerin (ÖAGG) | Bergwanderführerin

Anmeldung

Anmeldung, Fragen & Details gerne per mail an: kontakt@claudia-strauss.at